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QEE Paris > Yoga, Pilates et gym douces > Abdos Périnée Abdos PérinéePour toutes celles qui viennent d’avoir un enfant et pour celles qui souhaitent renforcer leur périnée avant d’aborder les cours de Pilates, Elodie Morgant , thérapeute spécialisée, a crée un cours spécifique. Cette gymnastique a l’avantage de pouvoir être proposée rapidement après un accouchement, car l’enseignement est réalisé par une thérapeute spécialisée. Elle est ciblée très spécifiquement sur le périnée. Elle est accessible à toutes les femmes, quelque soit leur âge, et leur permet d’être mieux préparées pour aborder les cours de Pilates. |
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