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QEE Paris > Yoga, Pilates et gym douces > Yoga Hatha YogaUn yoga doux Ce yoga doux s’adresse Ă tous. Il permet aux dĂ©butants de prendre le temps de dĂ©couvrir Ă leur rythme, les fondamentaux du yoga, postures et respiration. Il convient Ă©galement Ă ceux qui reprennent une activitĂ© physique après un arrĂŞt sensible, aux seniors, aux personnes fatiguĂ©es ou stressĂ©es. Comment ça se passe ?Ce yoga doux se pratique de manière lente. Les postures sont statiques et l’accent est mis sur la respiration. Il permet aussi aux dĂ©butants de prendre le temps de dĂ©couvrir, Ă leur rythme, les fondamentaux du yoga, postures et respiration. Nos professionnels :Retrouvez les également aux horaires suivants :
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