Massage Ayurvédique
Qu'est-ce que c'est ?
L'Abhyanga est un massage* Ayurvédique du sanskrit «Ayur» (vie) et «Veda» (connaissance ou science) qui remonte à plus de 4000 ans.
A quoi ça sert ?
Les bienfaits du massage Abhyanga sont autant physiques, que psychologiques et spirituels.
Ce massage apporte une détente complète. Il élimine les tensions, énergise le corps et harmonise les «chakras» (roues) qui sont les centres énergétiques.
Il peut aider entre autres bienfaits, à éliminer la fatigue en accroissant l'énergie vitale, à rétablir un sommeil réparateur, à accroître une meilleure gestion des émotions et du stress. Il est très bien adapté au mode de vie des occidentaux.
Comment ça se passe ?
«Abhyanga» signifie "massage à l'huile de tout le corps".
C'est un massage* à base d'huile végétale de sésame chaude mélangée à des plantes ayurvédiques. Chaque mélange est adapté aux différents «doshas» (tempéraments ayurvédiques).
Il se compose de modelage, de frictions, de tapotements, et de pressions sur des points énergétiques appelés «Marmas».
Combien ça coûte ?
80 € le massage d'une heure (corps)
95 € le massage d'une heure quinze (corps et visage)
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