Le Qi Gong est une gymnastique douce chorégraphiée qui aide à faire circuler l’énergie et à se détendre.
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QEE Paris > Yoga, Pilates et gym douces > Qi Gong Qi GongLe Qi Gong vise à réconcilier le corps et l’esprit et à renforcer sa vitalité. Les mouvements lents non violents, contrôlés et associés à des exercices de respiration et de concentration de l’esprit permettent de relâcher les tensions. Le Qi Gong s’adresse à toute personne souhaitant prendre en main sa propre santé. |
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