Qi Gong au féminin

En faisant circuler l’énergie dans le corps et spécifiquement dans l’abdomen, le bassin, le périnée, la cage thoracique et la colonne vertébrale, il détend en profondeur.

Les exercices plein de poésie,de rondeurs, de douceurs sont basés sur le ressenti profond. Il permet de reprendre contact avec sa féminité dans un quotidien qui ne lui laisse pas toujours la place. Retrouver ces qualités d’accueil, d’écoute,de délicatesse mais aussi de stabilité, d’ancrage et de force intérieure propre au féminin.

Ces exercices pourront être repris au quotidien, il ne nécessite aucune condition physique particulière et s’adresse à toutes les femmes tout âge confondu.

Le prochain atelier aura lieu le Samedi 5 Novembre de 14h30 à 16h30
Les suivants auront lieu les samedis 26 Novembre et 17 Décembre. Tarif : 40€.

Atelier conduit par Chrystel Herbeaux Def Pino

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