Qi Gong de la femme

Comment ça se passe ?

En faisant circuler l’énergie dans le corps et spécifiquement dans l’abdomen, le bassin, le périnée, la cage thoracique et la colonne vertébrale, le Qi gong de la femme détend en profondeur. Il contribue à réguler le cycle et à harmoniser les émotions.

Les exercices, pleins de poésie, de rondeurs et de douceur, sont basés sur le ressenti profond. Le Gi Gong de la femme permet de reprendre contact avec sa féminité dans un quotidien qui ne lui laisse pas toujours la place. Retrouverz ces qualités d’accueil, d’écoute, de délicatesse mais aussi de stabilité, d’ancrage et de force intérieure propre au féminin.

Ces exercices pourront être repris au quotidien. Le Qi Gong de la femme ne nécessite aucune condition physique particulière et s’adresse à toutes les femmes, tout âge confondu.