Taïa Monnard

Taïa a longtemps pratiqué la danse, le théâtre et le chant, véritables passions depuis l’enfance. A travers des cours de rythmique, elle a notamment été sensibilisée à l’écoute du corps et au respect des limites de chacun. Après une formation en psychomotricité et une licence en Sciences de l’Education, Taïa décide de se consacrer totalement à la pratique ainsi qu’à l’enseignement du Yoga. Originaire de Suisse, Taïa obtient son premier diplôme de Hatha yoga au « Lotus Studio » de Nicole Steffen. C’est également aux côtés de cette enseignante reconnue qu’elle suit une formation spécifique en Yoga prénatal.

Après plusieurs années d’enseignement dans son pays natal, Taïa continue la pratique ainsi que l’enseignement du Hatha Yoga à Paris. Puis elle décide de se spécialiser dans une forme de yoga plus dynamique : le Vinyasa Yoga, qu’elle découvre avec Gérard Arnaud (fondateur du style Vinyasa Yoga, formé par Sadh Sivalingam). C’est à la Fédération Française de Yoga que Taïa poursuit sa formation d’enseignante, qui comprend des aspects théoriques (études des « Yoga Sutras » de Patanjali) des matières telles que la physiologie et l’anatomie, et de la psychopédagogie. Actuellement, son travail se répartit entre Genève, Paris et Londres.

Enfin, toujours investie dans la pratique, Taïa se rend régulièrement à l’Ashram Sivananda de Yoga Védanta pour des retraites qui lui permettent d’enrichir son parcours personnel comme la qualité de ses cours.