Pourquoi pratiquer le Yoga quand on est un enfant ?

Pourquoi pratiquer le Yoga quand on est un enfant ?  Pour les mêmes "raisons" que quand on est un grand ?  Dans le monde des grands, beaucoup de témoignages concordent : la pratique du yoga procur...[Lire la suite]

Ashtanga Yoga : un yoga dynamique

L'Ashtanga est une forme de yoga dynamique et physique. Le Yoga Ashtanga est, comme tous les yogas, basé sur la conscience du souffle : fondé sur la synchronisation du souffle ( la respiration dit...[Lire la suite]

Trois postures Detox

Le corps possède des systèmes de détoxification naturelle : les systèmes circulatoire, digestif et lymphatique. Ces 3 poses vous permettront de les solliciter, pour activer la libération des toxi...[Lire la suite]

Deuxième édition du Yoga festival à Paris

Le deuxième Yoga festival se tiendra du 11 au 13 octobre 2013, au 104. Un monde d’ateliers, de conférences, de rencontres, et de concert s’ouvre à vous ! Comme l’an dernier, le festiv...[Lire la suite]

Quelques conseils face à la canicule

Nous avons eu beau l'attendre pendant des mois, la chaleur devient parfois inconfortable : le corps est moite, la circulation se fait plus difficile, les jambes gonflent... QEE vous propose 3 conseils...[Lire la suite]