Connaissez vous le truc detox de Fabienne...?

“Mon truc détox c’est boire beaucoup d’eau et stimuler la circulation sanguine, la lymphe et l’appareil digestif en pratiquant des postures de yoga adaptées. Les élèves sont les bienvenus en cours pour tester ”

Fabienne donne des cours tous les dimanche de YOGA INTEGRAL à 17h30…

En effet, boire de l’eau est essentiel en cette période de vent et d’intempérie …Certains préconisent 2 litres d’eau par jour…Parfois plus si vous faites du “sport”…

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