Pranayama au Centre Qee - Dates 2015/2016

Venez découvrir ou approfondir la pratique du Pranayama avec Taïa :

Planning des cours en 2015-2016 : les dimanches

Le 4 octobre

Le 10 janvier

Le 3 avril

Le 3 juillet

de 10h à 11h.

Prix d’un cours classique, durée 1h.

Comment ça se passe :

Lors de chaque séance, nous reprenons des exercices respiratoires simples afin de consolider les bases et de vous familiariser avec la respiration consciente.
Nous prenons le temps d’explorer chaque exercice, mais également d’aborder des techniques plus avancées, notamment par une pratique prolongée de chaque méthode.

Ces séances ont à la fois pour but d’éveiller les débutants à leur souffle et de permettre aux plus expérimentés d’aller plus loin dans la pratique.

 

Inscription en ligne 

Leave a reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *