HATHA FLOW EN MUSIQUE

HATHA FLOW EN MUSIQUE

Les cours de Hatha Flow sont plus dynamiques et physiques que les cours de Hatha classiques car les postures sont tenues moins longtemps et l’enchaînement des postures est plus rapide.

Dans ce cours, on se laisse guider par la musique pour une approche différente, moins introspective mais qui favorise la concentration.

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