YOGA 13 - 18 ANS

Le cours de Yoga pour jeunes s’adresse à tous participants de 11 à 18 ans en quête d’une activité fun pour s’épanouir physiquement, renforcer leur musculature et leur système nerveux mais également pour apprendre à gérer leur stress et gagner en confiance. Découvrez chaque semaine une nouvelle posture ou variation pour travailler l’équilibre et la souplesse en s’amusant.

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