YOGA ENFANT 3 - 5 ANS

YOGA  ENFANT 3 - 5 ANS

Le cours de yoga pour enfants de 3 à 5 ans est ludique et pédagogique. Sa pratique favorise la conscience de la respiration, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et un meilleur sommeil. Ils y découvrent des postures aux noms d’animaux, des mouvements dynamiques et apaisantes, et finissent par une histoire qui ramène le calme intérieur.

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