YOGA IYENGAR

YOGA IYENGAR

Le Yoga Iyengar fait travailler les postures dans son alignement le plus juste et le plus rigoureux. Il est adapté aux débutants car il amène à décomposer les postures et fait travailler la force, l’endurance.

Les cours ALIGNEMENT MÉTHODE IYENGAR sont enseignés par des professeurs en cours de formation Iyengar.

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