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NEUROFEEDBACK NEUROPTIMAL®

Le neurofeedback est utilisé pour améliorer la capacité de régulation émotionnelle et faire face à de nombreux troubles (hyperactivité, épilepsie, dépression, anxiété, insomnie, trouble de la concentration).

Comment ça se passe ?

Le praticien pose cinq capteurs sur vos oreilles et votre tête. Ces capteurs sont enduits d’une pâte conductrice. Vous écoutez de la musique ou regardez un film durant les 33 minutes de la session. Pendant ce temps votre activité électrique cérébrale est enregistrée. A chaque fois que le logiciel, qui est relié aux capteurs, détecte une « turbulence », un changement brusque d’activité, il renvoie un feedback, sous forme de micro coupure du son. Le cerveau fait alors ses propres ajustements en renvoyant un signal d’apaisement. Ainsi progressivement et grâce à la perception de sa propre activité, le cerveau apprend en retour à moduler cette activité ce qui permet d’améliorer de nombreux troubles. L’autorégulation est l’activité permanente de notre corps et de notre cerveau en vue de l’adaptation au milieu extérieur ainsi qu’aux signaux physiologiques et psychologiques internes. Le Neurofeedback  Neuroptimal ® permet « simplement » d’améliorer cette régulation naturelle. Au cours du premier entretien les attentes et les objectifs de la personne sont notés puis l’évaluation des progrès se fait au cours des entretiens suivants avant le démarrage de la session. Le suivi des changements peut se faire lors de séances complémentaires de psychothérapie. Le Neurofeedback Neuroptimal ® est compatible avec la psychothérapie classique, l’EMDR, l’hypnose ou la sophrologie. Corinne Goodman, praticienne en EMDR et en psychothérapie brève peut vous accompagner dans le cadre de séances complémentaires si besoin. Le rôle du praticien est de vous aider à vivre et à intégrer ces transformations et ces changements tels que vous les ressentez et tels que vous les percevez.  
Durée de la séance : 45’
Pour commencer, une séance ou deux par semaine est une bonne fréquence. Le choix de la fréquence se fait en fonction des changements observés. Les changements sont parfois subtils mais sensibles dès les premières séances. Les séances sont au tarif de 65 euros Le forfait de 5 séances : 300 euros. POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie plantaire agit sur l’ensemble des organes et des parties du corps par un massage des zones réflexes correspondantes sur le pied. Le traitement rétablit l’énergie et l’équilibre Yin et Yang dans les organes. Il stimule le système immunitaire et apporte une profonde détente. Cette séance permet de lutter contre les stress, d'apaiser les insomnies, les troubles digestifs,...     Tarif Unité85 € pour 1h, 115 € pour 1h30.   Forfait 10 séances720 € pour 1h, 975 € pour 1h30.   RDV au 01 40 16 08 00 (Paris 9) ou 01 84 19 49 49 (Boulogne)

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ROLFING®

Le Rolfing® agit pour libérer le corps de ses restrictions et réaligner la posture de façon correcte, en la rendant plus harmonieuse et équilibrée. La spécificité du Rolfing®, du nom de sa fondatrice le docteur Ida Rolf, est qu’il intervient sur les tissus conjonctifs (fascias, tendons et ligaments) Le Rolfing se développe à partir du concept de la force de Gravité et sa prise de conscience. Le Rolfing utilise le touché,  le langage , le mouvement et la relation à l’autre pour accompagner la personne à la recherche de son bien-être psychophysique. Il utilise le touché comme guide pour la recherche du mouvement organique. Réveiller la fonction tonique.

Témoignage

“Le Rolfing c’est fabuleux ! J’avais des douleurs récurrentes depuis 2 ans, elles ont disparu. Je suis transformée”. (Marie-Isabelle B.)   POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00  

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CONSULTATION AYURVÉDIQUE

L’Ayurveda est à la fois science et philosophie qui considère l’homme dans la globalité par la recherche de l’harmonie et du bien-être. En sanskrit, le mot « ayur » signifie « vie » ou « élan vital » et le terme « veda » fait référence à la connaissance… Ce mot peut donc se traduire comme étant la “Connaissance de la vie ou de la longévité”.   POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00  

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NATUROPATHIE

Pendant un entretien en tête à tête, le naturopathe réalise un bilan naturopathique et vous conseille sur votre mode de vie et votre alimentation. Il peut également vous conseiller sur les aliments à prendre en fonction des différents repas et ceux qui correspondent le mieux à votre nature.   POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00

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HYPNOSE ERICKSONIENNE

L'Hypnose Ericksonnienne permet d’accéder à son inconscient grâce à des états modifiés de conscience (états naturels) par des suggestions adaptées à la personne et à son objectif. Ces suggestions transforment une idée en acte, image, mouvement ou sensation sans le contrôle intellectuel qui n’a pas eu le temps d’intervenir. Ainsi l’hypnose permet d’accéder à des ressources indisponibles à l’état conscient et de faciliter de nouveaux apprentissages.   POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00  

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THÉRAPIE EMDR

L’EMDR est une thérapie qui, grâce à des mouvements alternatifs (oculaires, auditifs ou kinesthésiques), permet à la personne d’accéder à des traumatismes anciens ou récents, traumatismes (avec petits t) ou Traumatismes (avec grands T) et de s’en libérer en les traitant au niveau émotionnel, corporel et cognitif. A la différence de la thérapie classique où l’on cherche à comprendre « pourquoi » le problème s’est installé, l’EMDR permet de trouver « comment faire » pour résoudre le problème et trouver les solutions. Le changement peut être rapide même si la source du problème remonte à plusieurs années. Ses traumatismes, on les connaît souvent, on les ressasse mais l’EMDR permet de les dépasser enfin. Quand le passé reste à sa place, le présent prend la sienne et le futur devient possible.   POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS MERCI DE CONTACTER L’ACCUEIL AU 01 40 16 08 00  

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SOPHROLOGIE

La sophrologie est une technique de relaxation consciente, de respiration et de visualisation qui vise à vous apporter détente et sérénité. Cette pratique douce et profonde est aussi une porte d'entrée vers la méditation : se sentir respirer, c'est se sentir exister. La sophrologie est utilisée pour

  • aider dans la gestion du stress,
  • préparer un événement important (accouchement, examen, entretien d’embauche, tournoi sportif, opération…)
  • affronter des épreuves (deuil, maladie…)
  • soulager tensions ou douleurs chroniques…
    Combien ça coûte ?
    Prix d’une séance : 70 €
    Nombre de séances
    Il faut 4 à 5 séances en moyenne.
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