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YOGA 13 - 18 ANS

Le cours de Yoga pour jeunes s’adresse à tous participants de 11 à 18 ans en quête d’une activité fun pour s’épanouir physiquement, renforcer leur musculature et leur système nerveux mais également pour apprendre à gérer leur stress et gagner en confiance. Découvrez chaque semaine une nouvelle posture ou variation pour travailler l’équilibre et la souplesse en s’amusant. RESERVER UN COURS

Yoga | Enfant |

CENTRE QEE PARIS 9ÈME

YOGA ENFANT 6 - 11 ANS

Les cours de yoga pour enfants (deux tranches d’âges : 3-5 ans et 6- 11 ans) durent 60 minutes, à la fois ludiques et pédagogiques, ils favorisent la conscience de la respiration, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et un meilleur sommeil. Les enfants découvrent le yoga avec les postures aux noms d’animaux. On alterne pendant ces ateliers des postures dynamiques et apaisantes, puis, la séance s’achève par une histoire relaxante qui ramène le calme intérieur. RESERVER UN COURS

Yoga | Enfant |

CENTRE QEE PARIS 9ÈME

YOGA ENFANT 3 - 5 ANS

Les cours de yoga pour enfants (deux tranches d’ages : 3-5 ans et 6- 11 ans) durent 60 minutes, à la fois ludiques et pédagogiques, ils favorisent la conscience de la respiration, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et un meilleur sommeil. Les enfants découvrent le yoga avec les postures aux noms d’animaux. On alterne pendant ces ateliers des postures dynamiques et apaisantes, puis, la séance s’achève par une histoire relaxante qui ramène le calme intérieur. RESERVER UN COURS

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CENTRE QEE PARIS 9ÈME